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Geschrieben von knolle am 25.10.2018 um 13:59:

  Einen wunderschönen

Hallo!
Ich komme aus der Nähe von Oldenburg und bin 43 Jahre alt.

Bis zum letzten Jahr war ich völlig Beschwerdefrei, hatte bis dato nie Medikamente nehmen müssen und auch keine Allergien oder sonstiges gehabt.

Im Winter von 16 auf 17 bekam ich Schnupfen. Es ging so weit das die Nase komplett zu geschwollen war. Die HNO Ärztin hatte nach einem negativen Allergietest nur eine Nasen OP als Lösung. Das kam für mich aber nicht in Frage, da ich ja fast 42 Jahre Beschwerdefrei war.
Dann erfolgte irgendwann der sogenannte Etagenwechsel. Ich bekam Asthmaanfälle. Zu Anfang nur leichte und es ging mit Salbutamol einigermaßen. Das ganze steigerte sich allerdings für mein Gefühl rasend schnell und extrem. Zu Anfang diesen Jahres konnte ich kaum Treppen laufen und wir wohnen in der 1. Etage. Ich habe immer mehr Medikamente bekommen, die Dosis wurde erhöht aber wirklich mal einen Tag ohne dieses Pfeifen gibt es eigentlich nicht. Allergietests habe ich mittlerweile mehrere ohne Ergebnis hinter mir und nachdem ich im April oder so eine Panikattacke hatte wegen eines Anfalls, der sich gar nicht beruhigte, habe ich auch das Gefühl das mir die Lungenärztin endlich glaubt. Vorher dachte ich immer die meinen ich spinne. Ich habe eine Cortisonkur gemacht wo es mir endlich mal wieder gut ging, das war aber nur ein kurzes Vergnügen.
Seitdem habe ich mir so einiges nachgelesen und probiere auch vieles aus. Ich mag ich damit einfach nicht zufrieden geben.
Wir waren im Sommer fast 3 Wochen an der Nordsee, was mir nachhaltig gut getan hat. Danach habe ich zu Hause angefangen mit Aquaspinning (Im Schwimmbad bekomme ich relativ gut Luft) und Joggen. Ausdauersport soll ja gut für das Lungenvolumen sein. Ich merke zwar wie mein Körper wieder abbaut, aber nicht so rapide und auch nicht so extrem.
Zur Zeit bin ich am Heilfasten. Ich dachte mir wenn ich den Körper mal richtig entgifte kann das auch nur gut gegen die Allergien sein. Ich habe heute Tag 5 und meine Nase ist so frei wie seit 2 Jahren nicht mehr. Ich kann endlich wieder riechen, das hat mir doch sehr gefehlt. Im Moment recherchiere ich auf was ich bei meiner Ernährung achten könnte um die Symptome auch längerfristig im Zaum zu halten. Ich fange das Essen ja quasi ganz neu wieder an.
Dabei bin ich dann hier gelandet und hoffe auf viele Infos und auch Erfahrungen.

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Geschrieben von Allergen am 25.10.2018 um 14:30:

 

knolle!

Ich hoffe, dass du dich in unserem Forum wohlfühlen wirst und wünsche dir viel Spaß und einen regen Austausch mit vielen hilfreichen Tipps.

Über die----> Suche findest du bereits viele Fragen und Antworten die schon gestellt wurden, aber auch wenn du Fragen hast, werden hier sicher gerne einige bereit sein dir darauf zu antworten.

Die ganz wichtigen Tipps für den ersten bzw. für jeden Besuch beim Lungenfacharzt, solltest du unbedingt in diesem ------> Tipps für das Arztgespräch beim Lungenfacharzt Thread nachlesen.

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Geschrieben von Carina am 25.10.2018 um 18:16:

  RE: Einen wunderschönen

Hallo Knolle,

ein herzliches Willkommen im Forum.

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Geschrieben von Petra am 25.10.2018 um 18:51:

 

Hallo Knolle

Willkommen bei uns