Dabei seit: 24.09.2011
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Ich bin: Patientin Ich habe Asthma: Ja Ich habe Allergien: Ja Herkunft: NRW
Husten will gelernt sein
Husten will gelernt sein, klingt zunächst etwas merkwürdig.
Man geht davon aus, es hustest sich quasi von alleine. Dieses "normale" husten kann aber die Schleimhäute der Bronchien schädigen.
Da nun bald wieder die Zeit der Erkältungen und grippalen Infekte kommt und wir nur zu gut wissen, wie bei einem Infekt unser Asthma eskalieren kann. Oft bleibt ein hartnäckiger Husten noch Wochen und Monate unser Begleiter.
Um eine Schädigung der bronchialen Schleimhaut zu verhindern oder wenigstens zu minimieren, ist es wichtig, vorsichtig !!! zu husten. Möglichst gegen einen Widerstand, gegen die Hand oder mit Lippenbremese. Nicht so einfach, muß man wirklich üben.
Leider finde ich kein Video welches dies anschaulich schildert, vielleicht ist einer von euch erfolgreicher.
Hier ist aber ein interessanter Artikel von Herrn Dr. Barczok, Experte bei -Luft zum Leben -.
Dabei seit: 30.07.2010
Beiträge: 6.207
Ich bin: Patientin Ich habe Asthma: Ja Ich habe Allergien: Ja Meine Medikamente: zu viele Herkunft: Bayern
Danke carina für den Bericht!
Ich fand ihn richtig interessant! Ich wußte, dass man gegen Widerstand husten soll, aber ich wußte nicht warum. Das wurde darin gut und verständlich erklärt!
Einen kleinen Hinweis zum Husten wollte ich noch dazu geben:
Mir ist es schon öfter passiert, dass ich "nur" hustete, aber ziemlich stark. Für mich war es nicht klar, dass es sozusagen auch ein Asthmaanfall ist. Als dann schon Atemnot dazu kam nahm ich mein Spray. Später erfuhr ich, dass man sich leicht in einen Anfall husten kann. Seitdem nehme ich dann zeitig mein Bedarfsspray, wenn ich merke, dass der Husten so gar nicht besser werden will. Meist wirkt es sehr rasch und ich konnte schlimmeres verhinden.
Danke carina für den Bericht!
