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Zum Ende der Seite springen Licht für die Gesundheit
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Carina Carina ist weiblich
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Dabei seit: 24.09.2011
Beiträge: 10.974
Ich bin: Patientin
Ich habe Asthma: Ja
Ich habe Allergien: Ja
Herkunft: NRW

Licht für die Gesundheit Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden         Zum Anfang der Seite springen  Zum Ende der Seite springen

NDR, Visite, ein interessanter Beitrag

Zitat:
Vor allem im Winter: Warum Licht wichtig für die Gesundheit ist
Stand: 19.12.2021 22:01 Uhr
Die Stimmung sinkt, das Immunsystem schwächelt: Ein Lichtmangel kann seelisch und körperlich krank machen. In der dunklen Jahreszeit helfen Tageslicht und Lichterglanz, den Winterblues zu vertreiben.



https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/V...t,licht394.html




Heute ist ja die längste Nacht oder der kürzeste Tag des Jahres 2021
also die Wintersonnwende.
Nun werden die Tage wieder länger, zwar ganz langsam aber es geht aufwärts.

Ich bedauere die Menschen im hohen Norden, dort ist die dunkle Zeit viel länger.

Wie wichtig das Licht für uns ist zeigt ja auch, die Zahl der depressiven Menschen
ist im hohen Norden am höchsten und wird bis in den Mittelmeerraum immer geringer.
21.12.2021 15:44 Carina ist offline E-Mail an Carina senden Beiträge von Carina suchen Nehmen Sie Carina in Ihre Freundesliste auf

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